Blog

Dělená strava – jaké výhody a nevýhody přináší?

Dělená strava – jaké výhody a nevýhody přináší?

Dělená strava je v mnohých případech chybně považována za jeden z nepřeberných druhů dietních opatření. Ve skutečnosti však o dělené stravě nemůžeme mluvit jako o dietě, nýbrž jako o životním stylu člověka. Dělená strava upravuje náš jídelníček, stanovuje pevné zásady a vytváří tak jedinečný životní styl. Dělená strava – jak již název napovídá – rozděluje potraviny na …

Dělená strava – jaké výhody a nevýhody přináší? Číst článek »

Bodybuilding a genetika – aneb jedno bez druhého fungovat nebude

Bodybuilding a genetika – aneb jedno bez druhého fungovat nebude

Jak spolu souvisí bodybuilding a genetika? Genetika je samotnou alfou i omegou efektivního bodybuildingu. Pomocí genetiky můžete své tělo „natvarovat“ do potřebných proporcí, právě díky genetice můžete ve sportu excelovat, genetika určuje, zda se zapíšete do dějin historie a v neposlední řadě opět GENETIKA kóduje a řídí kardiovaskulární systém, kosterní stavbu i samotné svalstvo. Světoví a …

Bodybuilding a genetika – aneb jedno bez druhého fungovat nebude Číst článek »

Scroll to Top