Spirulina je modrozelená sladkovodní mikrořasa ve tvaru spirály, roste na hladině přírodních jezer a pěstuje se i v umělých jezerech. Je považována za fotosyntetický druh řasy a její stáří se odhaduje na 3,5 miliardy let. Dokáže přežít v nejnáročnějších podmínkách, a proto může být pro náš organismus velkým přínosem. Spirulina Spirulinu koupíte ve formě prášku …
Pokud chcete pro tělo vytěžit z tréninku co nejvíc, místo kreatinu, aminokyselin BCAA, glutaminu a dalších fitness suplementů vyzkoušejte přírodní produkty, jako jsou houbové a bylinné adaptogeny. Uvedené nakopávače opomíjejí psychologické i emocionální potřeby i negativní biologické a chemické stresory sportovce. Zvýší fyzický výkon a zapojí i hlavu Síla, rychlost a vytrvalost nesouvisí jen s …
TOP 5 domácích přírodních nakopávačů, které vás nastartují Číst článek »
Švihadlo je levné sportovní náčiní, které vám pomůže v boji s přebytečnými kily a celulitidou. Cvičit můžete v podstatě kdekoli a kdykoli. Aktivujete kardiovaskulární systém, zlepšíte fyzickou kondici a spalování tuků. Natrénujte si správnou techniku. Skákání přes švihadlo pro hubnutí Skákání přes švihadlo je fyzicky náročné. Nepřepínejte síly. Na začátku cvičení se lehce protáhněte a …
Víte, že je právě spinning nejrozšířenějším skupinovým tréninkem na celém světě? Je v současné době už natolik oblíbený, že je mu ve většině fitness center vyhrazen vlastní sál. V čem tkví jeho popularita? Ta je zejména v jednoduchosti, vysoké účinnosti a velké motivaci. Pokud nejste fandové kolektivních a kontaktních sport nebo skupinového cvičení, zkuste si spinning doma. …
Chilliburner je přírodní přípravek s vysoce koncentrovaným výtažkem z chilli papriček obsahujících látku zvanou kapsaicin a přispívajícím ke kontrole hmotnosti. Patentovaná technologie ukrývá výtažek do mikrokapslí, které chrání ústní dutinu a trávicí trakt od podráždění. Účinek produktu zvyšuje inulin z čekanky, který pomáhá kontrolovat hmotnost a udržovat trávení i střevní systém v rovnováze. Hubnutí podporuje …
