pleť

Jitrocelový sirup: Jak ho udělat a jeho 5 účinků na zdraví

Jitrocelový sirup: Jak ho udělat a jeho 5 účinků na zdraví

Používaly jej už naše babičky. Jitrocelový sirup je přírodní medicína, která zabírá hlavně při nachlazení a bolestech v krku. Zakoupíte jej v lékárně, ale klidně si ho zvládnete vyrobit i doma dle receptu. Jitrocel kopinatý se používá na spoustu potíží. 5 účinků na zdraví Ulevuje při nachlazení a bolestech v krku Pomáhá na odkašlávání, na horní …

Jitrocelový sirup: Jak ho udělat a jeho 5 účinků na zdraví Číst článek »

Co je to hot joga?

hot joga

Hot jóga je vhodná pro pokročilé jogíny i úplné začátečníky. Stejně jako ta klasická, má blahodárné účinky na fyzické i duševní zdraví. Navíc pozitivně ovlivňuje náš imunitní systém. V mnoha směrech se však odlišuje. Na co se připravit, když s hot jógou úplně začínáte? Podívejte se na to. Hot jóga je cvičení jógových pozic. Cvičí …

Co je to hot joga? Číst článek »

Scroll to Top