Trápí vás nadváha nebo obezita a už vás nebaví poslouchat neustálé narážky okolí, že byste se sebou měli něco začít dělat? Máme pro vás tip. Podpořte hubnutí low carb stravou! Když se řekne Low carb dieta LCHF neboli Low Carb dieta je označení způsobu stravování, při kterém výrazně snížíte příjem sacharidů a navýšíte příjem tuků. …
Utrpěli jste těžké poranění kolene, které si žádá rekonstrukci předního zkříženého vazu (ACL)? Sepsali jsme nejčastější otázky, které pacienti pokládají. Jak vznikne poškození ACL? Přímý náraz do kolene při kontaktním sportu bývá nejčastější příčinou– např. při fotbale, hokeji, florbalu nebo basketu. Poranění vzniká po pádu na koleno. Koleno se otočí do nezvyklé pozice, kolenní kloub …
Je váš sen vrátit se po operaci kolene ke sportu, co nejdříve? Jde to Číst článek »
Potřebujete se zbavit špíčků v některé z problematických oblastí, jako jsou podbřišek, boky, vnitřní strany stehen nebo třeba paže? Skvělým a hlavně spolehlivým řešením, pokud se nechcete vydat přímo na liposukci, je lékařský kryolipolýza Cooltech. Tukové buňky likviduje mrazem s maximálním možným podchlazením, a proto jsou účinky ošetření nesrovnatelně lepší než u běžné kryolipolýzy z kosmetických salonů. …
Chystáte se s dětmi strávit pěkné dny na výletech? Plánujete vyrazit do hor, k rybníku, do lesa, na túru? Určitě oceníte pomocníka, který bude monitorovat pohyb dětí a vy budete mít jistotu, že se vám neztratí. Pěkné počasí láká k výletům. Mnoho rodičů tak s dětmi vyráží na rodinný výlet za památkami, čerstvým vzduchem a poznáním. Vyrazit takhle někam …
Dárek pro aktivní rodiče i děti? Chytré hodinky! Číst článek »
Křečové žíly se zpočátku se jeví jako pouhá vada na kráse, ale postupně se z nich stává vážný zdravotní problém, který může vyústit až v trombózu nebo bércové vředy. Nepodceňujte proto první příznaky a nechte se co nejdříve vyšetřit u cévního specialisty. Právě teď je ta nejlepší doba. „Teplé období je pro vstupní konzultaci ideální, protože žíly …
Zatím co v létě jde cvičení samo a baví nás trávit čas aktivním pohybem venku, v zimě nastává doba útlumu. Během tohoto chladného ročního období se neustále přemáháme, abychom se vyrazili pořádně provětrat a protáhnout svaly. Proto vám přinášíme osvědčené tipy, které vás inspirují, jak posílit vůli a zůstat celou zimu ve formě! Pořiďte si oblečení, ve …
4 tipy na to, jak v zimě překonat nechuť k cvičení Číst článek »
Pro začátek je nezbytné si osvětlit, co to vlastně prodetox je a k čemu slouží. Tento přípravek slouží jako doplněk stravy, který vám pomůže očistit organismus od škodlivých látek, upravit zažívání a posílit celkovou obranyschopnost těla. Díky jedinečné kombinaci přírodních výtažků z rostlin, antioxidantů a probiotik je tato detoxikační směs ideální volbou, pokud potřebujete svému tělu odlehčit …
Výzkumy prokázaly, že každý druhý občan našeho státu trpí (nebo alespoň jednou trpěl) bolestí kloubů. Tyto bolestivé, nepříjemné problémy mohou být zaviněny z velké části nesprávným, nevyváženým stravováním, nepřiměřenou zátěží kloubů či příliš náročným sportovním výkonem. Statistiky ukazují, že kloubní výživu překvapivě často užívají i velmi mladí lidé – někdy i děti.
